Info en Vormingen

Info en Vormingen 2019

Zilverkracht

26 Jan – 04 Feb- 11 Feb 2019
14:00

 

R

Details

Groepsgesprekken, tips en ideeën rond hoe je je mentale veerkracht als senior kan versterken.

We werken rond
⮚opbouwen en onderhouden van het sociaal netwerk
⮚Hoe omgaan met verlies
⮚Ouder worden en zelfzorg

Prijs: 10 euro/sessie of 25 euro voor de 3 sessies
(Sessies kan je dus afzonderlijk volgen).
Inschrijven kan door een eenvoudig mailtje naar karine@gezondheidspraktijkzottegem.com
of bellen naar 0477/32.18.24.
(Betaling contant voor de sessie).

Lezing: Eerste Hulp Bij Studeren

 

 

R

Details

Lezing met tips & tricks die studenten uit het middelbaar en hoger onderwijs kunnen helpen in de aankomende examenperiode. Ook ouders zijn welkom om iets bij te leren over hoe hun kinderen het beste door de examenperiode heen raken. Volgende thema’s komen aan bod:

⮚ een goede planning en organisatie
⮚ structuur brengen in de leerstof – schematiseren
⮚ concentratie, aandacht en geheugen
⮚ faalangst
⮚ examenstress – hoe ontspannen in stressvolle tijden
⮚ wat de omgeving kan doen
⮚ ….

Graag inschrijven via: lieselot@gezondheidspraktijkzottegem.comInschrijvingsgeld bedraagt 10 euro en kan op het moment zelf betaald worden of voordien overgeschreven worden na het krijgen van een bevestigingsmail.

Wees welkom.

Lieselot Eeman
Studiecoach & klinisch psychologe

Ik krijg stress van mijn stress!

 

 

R

Details

Hoe kan ik omgaan met de stress die ik ervaar?
Wat is stress?
Wat gebeurt er eigenlijk ?
Hoe herken ik het bij mezelf ?
Hoe kan ik stress gebruiken ?
Hoe kan het anders ?
Tips om zelf aan de slag te gaan.
Wat kan de gezondheidspraktijk hierbij voor jou betekenen ?

Stel al je vragen over stress !

Prijs 10 € per persoon
Inschrijven kan via een mailtje naar marie-josee@gezondheidspraktijkzottegem.com

Contacteer ons

Voor algemene  vragen of opmerkingen kan u hieronder het formulier invullen.

10 + 14 =

0493 72 01 53

Hoogstraat 84 9620 Zottegem

info@gezondheidspraktijkzottegem.com